Composition de la passiflore officinale

La passiflore officinale est constituée de composés phénoliques, de flavonoïdes, d’hétérosides cyanogènes et d’alcaloïdes. L’élément majeur de la plante est les flavonoïdes. Parmi ces derniers, l’isovitexine, dont le principe actif est la benzoflavone, prédomine.

Les molécules qui lui confèrent son arôme sont la zizanène, la zizaene, l’alpha-pinène, le cumène, le limonène et le prezizaene.

Propriétés de la passiflore officinale

La passiflore officinale a été longtemps connue pour ses effets sédatifs et anxiolytiques. Cependant, les composants à l’origine de ces propriétés n’ont pas encore été clairement identifiés. Les théories se sont portées sur le maltol, mais celui-ci n’est présent qu’en petite quantité. D’autres suppositions ont cité les bêta-carbolines et la chrysine, toutefois elles se sont avérées sans suite.

Les propriétés anxiolytiques de la plante ont été analysées par plusieurs recherches. À cet effet, Dhawan et collab. ont examiné la piste du benzoflavone. Cette substance est au cœur de plusieurs études sur la prévention de la dépendance aux drogues. Associés au δ-9-THC (principe actif du cannabis), le benzoflavone atténue les symptômes de désintoxication. Il empêche également cet effet de manque lors du sevrage de l’alcool, des opiacés, de la morphine ou de la nicotine. Cette molécule n’entraîne pas d’addiction à la suite d’un traitement à long terme, le rendant plus intéressant par rapport aux benzodiazépines. Son mécanisme d’action fait intervenir une enzyme, l’aromatase, ainsi que les hormones sexuelles.

Une autre étude a révélé la dose anxiolytique de la plante à 125 mg/kg. De plus, la passiflore officinale a montré des vertus aphrodisiaques chez la souris.

Les alcaloïdes qu’elle contient lui confèrent des propriétés antidépressives. Ils augmentent le taux des hormones telles que la dopamine et la sérotonine.

Les effets apaisants de cette liane sont efficaces contre l’insomnie. Ils favorisent l’endormissement.

Cette plante aide à diminuer les bouffées de chaleur de la femme ménopausée. En plus, elle contribue à la lutte contre les troubles de l’humeur.

Chez l’enfant, elle atténue les symptômes du trouble du déficit de l’attention, avec ou sans hyperactivité (TDAH).

Bloquant les signaux de la douleur en stimulant les récepteurs GABA, la passiflore officinale présente des vertus antalgiques.

Elle possède également une action hypoglycémiante. Elle permet de faire baisser la glycémie sanguine ainsi que le taux des lipides comme le cholestérol. Ainsi, elle aide dans la stabilisation du poids corporel.

Cette espèce est nootropique, elle améliore les capacités cognitives et les fonctions cérébrales. De même, elle est connue pour son action antispasmodique.

Les principales indications de la passiflore officinale sont :

• l’insomnie ;
• l’anxiété ;
• l’agitation ;
• l’irritabilité ;
• l’hypertension due à l’émotivité ;
• les palpitations ;
• les dysménorrhées ;
• l’asthme ;
• le sevrage des médicaments anxiolytiques et hypnotiques.

Posologie

La poudre sèche est à avaler à raison de 0,5 à 2 g en 4 prises avec un verre d’eau. Les capsules ou les comprimés se prennent selon la même posologie que la poudre.

L’infusion se prépare avec 2,5 g de parties aériennes à macérer dans 1 l d’eau bouillante pendant une dizaine de minutes. Le dosage recommandé pour cette préparation est d’une tasse, à boire 4 fois par jour.

L’extrait liquide est obtenu après mélange d’un volume de passiflore avec une dose d’alcool éthylique à 25 %. La dose quotidienne est de 0,5 à 1 ml, à répartir en 4 fois et à prendre avec de l’eau.

La teinture mère est le résultat de la macération de la passiflore officinale dans de l’alcool éthylique à 45 %. Elle se consomme à raison de 0,5 à 2 ml, trois fois par jour, à diluer dans l’eau.

La compresse consiste à tremper la matière choisie dans une infusion de 20 g de la passiflore officinale dans 200 ml d’eau.

L’huile essentielle n’est pas encore très exploitée en phytothérapie.

Recherches sur la plante

Puisque le fruit de la passion est entré dans la pharmacopée de plusieurs pays, il a fait l’objet de plusieurs études.

Ces analyses ont contribué à renforcer le statut de cette liane aux yeux des autorités sanitaires.

Autres utilisations de la passiflore officinale

La passiflore officinale occupe une place importante en horticulture. Sa couleur vive et son caractère grimpant lui confèrent une beauté spectaculaire dans les jardins. La France et l’Italie figurent à la tête des pays qui la cultivent à des fins phytothérapeutiques et homéopathiques.

Aux États-Unis, elle est plantée pour ses fruits et pour attirer les papillons et le colibri à gorge rubis. Elle est transformée en jus ou encore en confiture.

Précautions d’emploi de la passiflore officinale

Le surdosage occasionne des céphalées, des somnolences, des troubles, de la vision, des nausées, des vomissements, des spasmes voire de la paralysie.

La passiflore officinale passe dans le lait maternel. Ainsi, elle est contre-indiquée chez la femme allaitante. À titre de précaution, elle est aussi interdite aux femmes enceintes et aux enfants de moins de six ans.

Ne pas conduire ni manipuler des machines pendant un traitement à base de cette plante afin d’éviter l’assoupissement au volant. Attention également aux allergies. La passiflore officinale ne doit pas être consommée avec de l’alcool.

La prudence s’applique aux personnes ingérant des somnifères, des antidépresseurs, des anxiolytiques et des antiépileptiques, des hypnotiques, des tranquillisants, des neuroleptiques ou des antipsychotiques. Il en est de même pour les individus prenant des antalgiques, des antitussifs dérivés de l’opium anticoagulant ou des médicaments hépatotoxiques. L’association avec la valériane ou l’aubépine, l’angélique, l’ail, le gingembre, le ginkgo, le trèfle rouge, le millepertuis ou le kava est à surveiller.

La passiflore officinale interagit négativement avec les antihypertenseurs comme la clonidine, les anticoagulants, les antidépresseurs, les calmants et les anxiolytiques.

Prenez un avis spécialisé avant d’entamer une cure et de la combiner à une plante.