La fumeterre : son histoire, ses caractéristiques, ses vertus en phytothérapie, ses utilisations, sa précaution et ses contre-indications.

Description de la fumeterre

La fleur de terre est une plante herbacée annuelle. Même si certaines espèces peuvent atteindre une hauteur d’un mètre, la plupart ne dépassent pas 50 cm.

La tige

La hauteur de la tige de l’herbe à la jaunisse fait habituellement 30 à 70 cm. Elle présente une structure délicate et souple, la faisant se courber et s’appuyer sur les plantes avoisinantes.

Les feuilles

Celles-ci sont d’un vert-gris, finement divisées et disposées de manière pennatiséquée. Leurs lobes sont étroits, lisses et régulièrement découpés.

Les fleurs

La fumée de terre a des fleurs qui éclosent en grappes situées à l’extrémité des tiges, comportant plus de 15 fleurs par épi. De petite taille, mesurant environ 1 cm, parfois moins, ces fleurs adoptent une forme de tube allongé, se terminant par un éperon. Leur palette de couleurs s’étend du blanc au rose, avec des nuances allant jusqu’au pourpre. Ces fleurs fleurissent du mois d’avril jusqu’au milieu de l’été.

Les fruits

Le pied de Céline porte des fruits se présentant sous la forme de petites siliques sphériques et contenant chacune une seule graine.

Culture de la fumeterre

La fumeterre peut être semée de deux façons : directement en pleine terre ou en utilisant une terrine. Elle s’adapte à différents types de sols et se cultive en plein soleil ou à mi-ombre. Le meilleur moment pour semer se situe en automne, en hiver ou au début du printemps, en choisissant des nuits froides.

Multiplication

Avant de procéder au semis en pleine terre, le désherbage du sol s’avère essentiel. Les graines sont cultivées en lignes, puis recouvertes de terreau. Un arrosage régulier s’avère nécessaire, surtout si le sol devient trop sec ou s’il y a peu de précipitations en hiver.

Pour une meilleure germination, les semences peuvent être mises au réfrigérateur pendant quelques semaines, avant de les mettre en terre. Les germes apparaissent après une à deux semaines.

Entretien

La fumeterree est une plante nécessitant peu d’entretien. Pour favoriser un port plus robuste et une meilleure ramification, les plantes doivent être légèrement rabattues, lorsqu’elles atteignent une hauteur de 7 à 8 centimètres.

Pour pallier la fragilité de la tige qui tend à se courber, une astuce courante consiste à les planter de manière dense. Cela permet aux plantes de s’appuyer les unes sur les autres. D’autres plantes voisines, notamment le romarin, peuvent leur servir de support supplémentaire.

Durant les périodes estivales, surtout en cas de chaleur intense et de sécheresse, un arrosage régulier devient indispensable. En maintenant une humidité adéquate, la plante aura la possibilité de refleurir en septembre.

La fumeterre est sujette aux attaques des pucerons et des fourmis. En effet, ces insectes peuvent coloniser la plante. La prise de mesures nécessaires au préalable protégera la plante.

Récolte

La période de récolte des sommités fleuries varie en fonction de la région et de la date du semis. En général, les cueillettes se passent en février, en mai et en septembre.

Action métabolique

La fumée de terre recèle de bienfaits potentiels, en matière de protection hépatique et rénale, particulièrement en cas de diabète de type 2. Ses effets bénéfiques sur les troubles fonctionnels liés au stress sont ressentis, à partir du 9ᵉ jour de traitement.

Action dermatologique et antibactériennes

La British Herbal Pharmacopoeia recommande cette herbacée pour le traitement de l’eczéma chronique et des éruptions cutanées, telles que le psoriasis, l’acné et les dartres. Elle peut également être prescrite pour soulager l’urticaire, les dermatoses prurigineuses, les perlèches et les croûtes de lait chez les nourrissons.

Action cholérétique et cholagogue

La fumeterre a la propriété de stimuler la production de bile et de favoriser son écoulement vers les voies biliaires. Ce mécanisme facilite le processus de dégradation des graisses et contribue à réguler le fonctionnement du système digestif.

Action dépurative

Le pisse-sang aide à éliminer les toxines et les déchets du corps, améliorant ainsi une meilleure purification de l’organisme.

Action antispasmodique

Cette herbacée soulage les spasmes et les crampes dans certaines parties du corps, y compris le sphincter d’Oddi.

Action diurétiques

La fumeterre représente un excellent soutien pour les personnes souffrant d’hypertension primaire, de rétention d’eau ou d’œdème. Dans certains pays d’Asie centrale, l’herbe à la veuve est signalée comme remède contre l’asthme.

Usages thérapeutiques en externe

En application locale, l’infusion, deux à trois fois quotidiennement, soigne l’acné, le psoriasis, l’eczéma et les dartres. De plus, elle calme les conjonctivites.

Association avec d’autres plantes

La fumeterre peut être combinée à d’autres plantes, notamment en cas de :

• gêne digestive : le curcuma et la gentiane ;
• douleurs gastriques associées au reflux de la bile, aux nausées et aux spasmes intestinaux : la mélisse ;
• dyspepsie avec sensation de ballonnements, constipation, douleurs abdominales et diminution de l’appétit : le pissenlit et la mélisse ;
• migraines causées par des problèmes digestifs : la mélisse et la grande camomille ;
• dysfonctionnements relatifs au foie : le desmodium et le curcuma.

Elle est utilisée en association avec la grande bardane et la pensée sauvage, pour leur vertu dépurative.

Précautions et contre-indications de la fumeterre

Le non-respect des doses prescrites est à éviter. En effet, lorsqu’elle est prise à des doses élevées, dépassant les 400 mg d’extrait sec par jour, le pied de Céline devient toxique.

La fumeterre est contre-indiquée en cas d’hépatite, d’hypotension, d’insuffisance hépatique grave et d’obstruction des voies biliaires.

Son administration aux enfants et aux adolescents est interdite. Elle ne convient qu’aux adultes.

Au bout de neuf jours d’utilisation, la fumeterre présente des propriétés légèrement hypnotiques et sédatives. Il est recommandé de consommer la plante ou les produits qui en contiennent avec précaution.