Connaissez-vous ces cristaux calmants pour l’angoisse ?

La vie que nous vivons engendre le plus souvent un stress chronique qui menace de compromettre notre santé physique et psychique. Bien qu’une telle situation puisse sembler normale en ces temps, l’heure est peut-être venue de penser à s’occuper du problème à un niveau spirituel. À la différence des médicaments qui ne traitent que les symptômes liés à l’angoisse, certains cristaux vont procéder à un travail à la source. En effet, l’usage de cristaux calmants pour l’angoisse apaise votre esprit, votre âme et votre corps. Les détails !

Calmer l’angoisse avec des cristaux : une bonne alternative

Le rythme de vie actuel n’est pas prêt de ralentir. Tout ce qui nous entoure est capable de réduire facilement à néant l’harmonie de notre esprit. Des fois, quand la situation devient trop écrasante, le stress et l’angoisse atteignent des niveaux qui nous dépassent. Rien qu’aux États-Unis par exemple, les troubles anxieux touchent près de 40 millions d’adultes. L’angoisse est donc l’un des soucis mentaux les plus courants dans le pays de l’oncle Sam. Ainsi, même si les médicaments en vente libre sont légion, nombreux sont ceux qui cherchent d’autres alternatives naturelles. C’est donc ici que l’utilisation de cristaux qui calment l’angoisse a toute son importance.

L’utilisation de cristaux calmants pour l’angoisse

Utiliser les cristaux pour apaiser l’esprit et le corps, comme avec une profonde respiration, est une véritable bouffée d’air frais pour l’âme. Ces pierres qui vous aident à combattre l’angoisse vont ouvrir la voie pour atteindre la paix intérieure. Dans cette vie imprégnée de modernité et de rythme vous poussant à vous déplacer dans tous les sens, prenez le temps de méditer au quotidien. L’objectif est que vous puissiez échapper aux facteurs qui favorisent l’apparition des symptômes liés au stress. Combinez les fréquences relaxantes et apaisantes des cristaux calmants pour l’angoisse avec la méditation ou le yoga. Vous verrez que toutes les conditions seront présentes pour un soulagement à tous les niveaux.

Lorsque vous méditez avec des cristaux, vous vous connectez avec leurs hautes fréquences vibratoires. Vos chakras s’ouvrent et vous aident ainsi à atteindre un apaisement plus profond. Comme les adeptes de la pratique qui utilisent une technique d’ancrage, vous préparez votre corps et votre esprit à être plus réceptifs et à se transformer. Durant vos séances de méditation, vous pouvez avoir du mal à empêcher votre esprit de vagabonder. Il est donc indispensable d’y remédier. La première chose que vous devez faire est d’éliminer la négativité présente dans votre champ énergétique avec des cristaux de guérison. Munissez-vous ensuite de pierres de mise à la terre comme l’hématite ou le grenat rouge par exemple. Mettez-en dans chacune de vos mains et imaginez le rassemblement de votre énergie dispersée.

Les différents cristaux calmants pour l’angoisse et pour soulager le stress

De nombreux cristaux calmants pour l’angoisse et le stress sont disponibles. La meilleure chose à faire est d’en expérimenter plusieurs afin de trouver la formule qui vous convient personnellement. Lorsque vous l’aurez fait, vous n’aurez plus qu’à les utiliser durant des séances de méditation pour soulager vos mauvais états d’esprit. Découvrez ainsi quelques pierres qui répondent à cette demande.

L’agate dentelle bleue ou la calcédoine

L’agate dentelle bleue est sûrement l’un des meilleurs cristaux capables de contrer l’angoisse et le stress. Avec une belle couleur pervenche, elle émet des vibrations qui vous calment et vous apaisent. Elle apporte à votre esprit une certaine paix afin de vous aider à mieux vous détendre. Méditer avec une telle pierre chaque jour vous aide ainsi à calmer vos nerfs, contribuant à la réduction de votre état anxieux. Si vous en souffrez tous les jours, portez un bracelet en agate dentelle bleue ou mettez un morceau dans votre poche. Si vous vous sentez trop accablé, cette astuce vous procurera un certain réconfort au quotidien.

La lépidolite

Il s’agit de l’un des cristaux les plus efficaces dans la lutte contre l’angoisse. Parmi ses composants naturels, on compte du lithium que l’on utilise dans l’industrie pharmaceutique pour contrer les états anxieux. Lorsque vous vous connectez avec cette pierre, vous profitez d’un meilleur équilibre lors des moments de stress. Elle est donc encouragée dans le cadre de séances de méditation. En ce qui concerne son usage, vous la placerez au niveau de votre troisième œil, c’est-à-dire au milieu du front, au-dessus des sourcils. Une autre méthode consiste à avoir un morceau dans chacune de vos mains. L’objectif étant de mettre en place plus de confort et d’harmonie.

La pierre de jais

La pierre de jais est utilisée depuis les temps anciens pour la protection. Elle facilite également la libération des émotions négatives comme le chagrin, le stress, la colère, la peur, la dépression et bien entendu, l’angoisse. La pierre de jais vous protège, tel un filtre énergétique, en contribuant à éliminer les ondes négatives de votre corps, votre esprit et votre âme.

La danburite

Avec la danburite, vous bénéficiez d’un meilleur réconfort quand vous êtes stressé. Elle vous débarrasse des énergies négatives en plus de vous entourer du soutien de vos anges gardiens. En les utilisant, vous bénéficierez d’une vision plus calme et plus optimiste, peu importe la situation.

La shungite

La shungite est connue comme étant un remède contre l’insomnie ainsi que l’angoisse. On parle d’une pierre de guérison ancienne qui détoxifie et purifie le corps ainsi que le champ énergétique. La pierre vous aide à vous débarrasser de vos énergies négatives ainsi que de tout ce qui est néfaste pour votre santé, comme par exemple l’angoisse.

La tourmaline noire

Au cas où vous vous sentez submergé par la peur ou par l’inquiétude, utilisez la tourmaline noire comme une couverture de sécurité. Mettez un morceau dans chaque main et considérez que vos soucis, vos peurs et l’angoisse que vous avez ont été aspirés par les pierres noires.

La fluorite

La fluorite, ou gardien de l’arc-en-ciel, procure des vibrations de paix, de calme et de bonheur dans votre vie. C’est l’ultime remède relaxant du monde minéral. D’ailleurs, les puissantes caractéristiques de relaxation de la pierre sont issues de sa composition. En effet, elle comprend du quartz et de la calcite, qui ont de fortes propriétés de relaxation et de purification. Vous l’utilisez pour rajeunir votre esprit et votre corps. Lorsque vous méditez avec de la fluorite, visualisez votre corps énergétique en pensant que celui-ci est rempli d’une intense lumière blanche. Cela vous mettra à l’aise avec ce qui vous entoure et surtout avec vous-même.

L’angélite

S’il y a une pierre qui vous rappelle que vous n’êtes jamais seul, c’est bien la pierre des anges gardiens, communément appelée l’angélite. Une fois que vous vous connecterez profondément avec ce cristal, vous comblerez le fossé entre le royaume céleste et le monde dans lequel nous vivons. Vous l’aurez compris, en misant sur cette pierre, vous accéderez plus facilement au système de soutien des anges qui veillent sur vous. Une fois que ce sera fait, vos états d’angoisse, vos inquiétudes ou vos peurs disparaissent comme par enchantement. L’angélite, avec ses propriétés réconfortantes, représente un excellent anxiolytique. Parmi les cristaux calmants pour l’angoisse, vous pouvez choisir ce cristal et son énergie rassurante pour éliminer vos sentiments négatifs.

L’améthyste

L’améthyste est idéale si vous avez besoin d’une pierre douce qui vous aide à ouvrir et à activer le chakra de votre troisième œil. Il s’agit d’ailleurs du centre énergétique qui est associé à votre esprit. En utilisant l’améthyste, vous insufflez à votre espace mental de l’énergie relaxante et paisible. Vous serez sûr d’évacuer les pensées anxieuses, inquiètes et chaotiques. Une fois que vous aurez l’esprit clair, vous traverserez plus facilement les situations stressantes avec des sentiments qui inspirent la paix et le calme. Dotée d’une couleur violet profond et attrayant, l’améthyste apaise instantanément tout ce qui l’entoure.

En conclusion, vous devez savoir qu’il existe de nombreux cristaux calmants pour l’angoisse. Ceux-ci présentent une résonance différente de celle d’autres pierres spécifiques. Pour choisir ceux que vous utiliserez, vous ferez surtout confiance à votre intuition. Si vous êtes attiré par un spécimen en particulier, suivez votre instinct. Si vous avez la possibilité de toucher les cristaux, prenez chacun d’eux dans vos mains et découvrez lequel est adapté à votre énergie.