Spiruline du Rocher en Paillettes – Le Superaliment Croquant et Savoureux
Fraîchement récoltée et délicatement séchée, notre spiruline française est concassée en paillettes croquantes et savoureuses pour vous offrir un superaliment d’exception.
Cette forme en paillettes allie praticité et polyvalence en cuisine. Vous pouvez facilement saupoudrer ces paillettes sur vos plats pour un délicieux crunchy et un boost de bienfaits !
La spiruline est reconnue comme l’un des aliments les plus riches et concentrés en nutriments essentiels : protéines, vitamines, minéraux, antioxydants…
Consommée régulièrement, elle contribue à préserver votre énergie, votre vitalité et votre tonus au quotidien.
Optez pour les Paillettes de Spiruline du Rocher et (re)découvrez les bienfaits exceptionnels de cette merveille naturelle dans une forme gourmande et pratique !
Mode de consommation
Intégrez facilement la spiruline en paillettes à votre routine quotidienne :
- Saupoudrez-la sur vos salades, plats, tartines, yaourts ou smoothies pour une touche de saveur et de nutriments.
- Diluez-la dans un verre d’eau, de jus de fruits ou de lait végétal pour une boisson nutritive et rafraîchissante.
- Consommez-la pure avec un peu d’eau pour une expérience gustative unique et concentrée en bienfaits.
Posologie
Quantité :
- Pour la plupart des gens : 3 à 5 grammes par jour (soit environ 1 à 2 cuillères à café rases).
- Sportifs et végétaliens : jusqu’à 10 grammes par jour.
Début de la cure :
- Commencer par une demi-dose la première semaine pour habituer votre corps.
- Augmenter progressivement la dose jusqu’à la quantité souhaitée.
Moment de la prise :
- Matin ou midi est conseillé car la spiruline peut s’avérer stimulante.
Composition de la spiruline
- 60% de protéines végétales complètes: Un apport vital en acides aminés essentiels pour soutenir la croissance et la réparation musculaire.
- 10% de fer biodisponible: Une assimilation optimale pour une énergie durable et une lutte efficace contre la fatigue.
- 22 à 26% de phycocyanine: Un puissant antioxydant et anti-inflammatoire qui protège les cellules et stimule le système immunitaire.
- 5% de bêta-carotène: Une protection optimale contre les radicaux libres pour une peau jeune et saine.
- 1% d’acides gras insaturés: Contribue à la santé cardiovasculaire et à la réduction du cholestérol.
Les bienfaits de la spiruline
- Renforcez vos défenses naturelles et combattez les infections grâce à une source exceptionnelle de nutriments.
- Boostez votre énergie et votre endurance pour une vie active et dynamique.
- Sublimez votre peau et vos cheveux avec une source naturelle de beauté et de radiance.
- Prévenez les carences en fer et optimisez votre bien-être général.
- Équilibrez votre glycémie et votre cholestérol pour une santé optimale.
- Détoxifiez votre organisme et éliminez les toxines pour un corps sain et purifié.
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